お金をかけない美容方法、リンパの流れを促進させてむくみをとる

お金をかけなくてもできる美容方法は何よりも大切な情報です。顔の周りのリンパを流してむくみを解消させる方法、目の下周辺部分を押して血行促進を行う方法などは毎日継続しやすい美容方法ですよ。
耳たぶの下、耳から顎の先にかけてのラインを指先で押してみましょう。グイグイと多少は力をかけて押してみます。最初はずいぶんと固く感じるものですが、そのうちに柔らかく感じるようになります。
すると、ほぐれてきた、リンパの流れがよくなってきたという証拠でもあります。最終的にはリンパを促進すると、汚れとか水分、老廃物と言われるものはどこへ行くのか?というと、
鎖骨周辺にあるリンパまで辿ります。鎖骨周辺に老廃物など不必要なものが集まりますので、最後は鎖骨もほぐしておきます。一週間に一度は顔周辺から下へリンパを促進させてあげるようにしましょう。
リンパの流れは良くなり、顔のむくみも解消されていきますよ。両手が空いていたらどこでも誰でもできる美容法です。